最近、夜や雨の日はズイフトでトレーニングをしている。 wahooのキッカーコアは、自動負荷機能が付いているので、勾配に応じて負荷が自動的にかかり、良いトレーニングになる。また、ズイフトでFTP測定ができるので、峠で20分測らなくても家で気軽にできるの…
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