アラフォーのロードバイクの挑戦

アラフォー2児のロードバイク乗りです。主に通勤、尾根幹でトレーニングしています。

2020-03-20から1日間の記事一覧

トレーニングの成果

シマノパワーメーターを導入後、ペダリングを意識しながら、最近はトレーニングを行っていたが、少しずつ平均時速も上がり、効率もよくなってきているようである。 明日は下総のエンデューロ。落車や怪我なく頑張りたい。 そういえば、今日ワイズロードでマ…